近日，各区县相继完成了高三“一模”和“二模”考试。作为新高考的首场预演，“一模”和“二模”试题的题型、难度、题量都牵动着高三学生、家长以及任课老师的心。笔者从部分学校了解到，虽然各区两次模拟试题的难度基本适中，但因题型灵活，多数学生感觉“不适应”。而今年又是备受社会关注的新高考，无形中也给考生增加了不少压力。现在复习已经进入冲刺阶段，如何在这个最关键的时期取得好成绩成为考生关注的问题。

　　●试题渗透新课改动向

　　据了解，今年各区的模拟考试试卷都将新课改、新课标和新高考这“三新”的特点充分的体现了出来，不仅做到源于课标、高于课标、新于课标的要求，还加大了综合性试题的考察，更加注重学生的探究能力。

　　北京普育学业素质成长中心主任廖祥兵表示，今年的“一模”试题中涉及了一些新课改的内容，主要在考试题型、命题思路及考查方式上体现出变化。比如海淀英语的阅读量贴近高考，完型填空的平均错误率高。虽然整体难度稍高于高考难度，但是各题型都与高考题保持高度一致性与相似性。今年的高考在听力阅读话题和体裁上会更新颖，写作可能会出现饼图、柱状图、线图等难度较大的题目，开放作文更加趋向于引导学生的发散思维。特别要注意的是，虚拟语气是今年新加入考试大纲的语法点，极可能在今年高考题中出现。

　　海淀区教师进修学校高三数学教研员、北京市特级教师张鹤老师分析了“一模”的数学试卷，认为高考数学今年有很大的变化，新课改后的数学理科新增的知识约10%至20%。在考查数学学科的主干知识、核心知识的同时，试题注意了“新课改”给教学内容带来的一些新的变化，不少的题目考查了新增知识的落实情况。如对“三视图”“程序框图”“几何概型”“极坐标与参数方程”“几何证明选讲”等的考查。强化数学应用、在数学与现实问题的联系中考查素质与能力是实施新课标的一个重要理念，因此应用题可能会在新高考中占有更重要的位置。

　　北京睿升学校校长姚伟说，这次“一模”试题在文理科都有相对新颖和灵活的新变化。在文科方面，加大了开放性试题（比如语文的阅读延伸题）的考察，使得考察方式更加具有灵活性。在理综方面，普遍加大了实验分析能力的考察，同时越来越注重检验学生动手过程。

　　●不少学生反映感到“不适应”

　　在“一模”考试结束后，很多考生都有种很别扭的感觉，觉得自己平时所学的知识一到考试的时候就使不上劲了，虽然知道新高考与以前相比会有一些变化，但是却不清楚造成这种别扭的原因究竟在哪里。

　　学大教育北京分公司副总经理孙彬通过与考生交流和对一模试卷的分析后，认为造成这种不适应的原因主要有四点。第一，学生新旧知识之间的衔接能力不足，接受的训练不够，尚不能灵活运用这些知识；第二，综合知识、综合能力的训练力度不够，应试时显得单一化、板块化；第三，考生动手能力没有达到大纲中所预期的标准，实验操作训练相对较少；第四，学生延展性思维的发散不够，思维不开阔。这种情况充分说明了考生对新高考的认识不清楚、目的不明确，也是因为学校教育并没有将能力训练作为一个教学的重点，使得学生一直处于理论化和知识化的学习之中，“一模”后这种问题就暴露出来了。

　　“针对这种情况，考生可以从四个方面去补救。第一，注意知识链条的梳理，要有整体观念。第二，注意知识点之间的延展，学会举一反三，触类旁通。第三，注意各区试题的异同，把握其细微差别，研究其出题角度。第四，加强对学科知识与现实生活和自我感悟的联系。最重要的就是进行知识梳理，可以按照考试说明的要求及知识点的难易程度和掌握要求，对自身知识做一个有效的体检。”孙彬解释道。

　　●过于关注模考成绩对备考无益

　　目前各学校在复习时都会准备各种不同的大考、小考，可谓“草木皆兵”，为高考做最后的努力。而这个时候考生很容易将自己的精力放在一次又一次的考试上，面对高低起伏的分数，考生或兴奋或失落，而一想到最后的高考更是浑身冒冷汗。

　　北京普育学业素质成长中心主任廖祥兵建议考生，可以看看每个城区的迷你试题，主要抓住各区试题所涉及的知识点、新变化，梳理每个学科的知识点，对于常考点应掌握好，把注意力放在每个学科的考试要求上，查漏补缺。考生可以针对模拟考试的题型、知识点、考试中出现的问题、错误及自己丢分的因素做分析，对模拟考试的丢分因素做一个分析表，排列出自己几种丢分因素后一项项克服。

　　北京睿升学校校长姚伟认为，如果学生的心情因成绩而反复起伏，最终很可能出现“考前焦虑”，更容易失去方向。目前是复习的“黄金时段”，考生要把注意力放在一年复习成果的落实上，而不是成绩的高低。考生可以在巩固基础、梳理知识的同时，将自己的注意力放在社会的科研发展、社会动态等方面，因为科研成果从某方面是物理、化学等学科知识应用的有力印证，而社会动态可以让你在做题中更好地将知识与实际相结合，从而锻炼自己灵活运用知识的能力。

　　●专家提醒：调整状态，稳中求胜

　　张鹤老师提醒考生，目前已经到了高考的最后冲刺阶段，这个时期考生一定要回归书本和基础，不要再去追求一些难题、偏题了，而是应该尽量去弥补自己学习中的薄弱环节，这直接关系到考试能否争高分。一方面要重视数学知识的梳理，检索大脑中的知识结构是否清晰、有序、富有逻辑性；另一方面则要注意调整好身体状态，保持一个清醒的大脑，这是高考取得好成绩的根本保证。特别要提醒考生，千万不要以“调整”为名在高考的前几天不碰数学题，以免导致考场数学思维的“短路”。

　　学大教育北京分公司副总经理孙彬建议考生，在冲刺的最后阶段可以按照以下五点逐一复习。首先是基础知识，它是分析和解决问题的工具和依据；其次是中低档试题。《考试说明》中易中难试题比例为3：5：2，中低档试题占600分左右。对于优秀考生这600分是走向高分的台阶；而对一般考生而言抓住了这600分就抓住了胜利。所以，高考复习绝对不是越难越好；再次是重视两本书，教科书是命题的惟一依托，《考试说明》是命题的惟一依据。如果不重视这两本书肯定吃亏；第四，答题第一步就是审题，包括两方面，一是看，二是想。考生应看清楚题意，找到题眼，同时要克服紧张情绪；最后还要动笔，因为很多学生认知过程、复习过程最容易断裂的链条就是一写就错。应该遵循的做题原则是： 一审二想三作四验五忆。