“我都不知道该给孩子吃什么了。”随着中高考(微博)的临近，一些嘴上劝慰孩子不要紧张的家长(微博)实则自己已经混乱无章。考前一个月，父母还能为孩子做些什么?由扬子晚报联合南京团市委共同主办的“父母学堂”，上周末请来了梅山一中专职心理老师杨静，杨静给出了12字箴言：平常心态、接受现实、并肩作战。

　　不论是过于小心谨慎的照料，还是更加严厉的管教，考前家长们这些反常的行为，无意识的紧张情绪的泄露对考生来说，不但无法舒缓考生的情绪，反而会激化了亲子间的矛盾和冲突。与其对于自己的焦虑遮遮掩掩，作为父母倒不如坦承告诉孩子自己的焦虑，不要担心在孩子面前丢了“面子”，实际上这在一定程度上反倒可以帮助孩子寻找化解焦虑的方法。

　　其实孩子很聪明，父母话中的“潜台词”他们同样心知肚明，所以坦诚相待是最好的方式。通讯员 唐燕 金雪 扬子晚报记者 薛玲